الرياضيات هي ملكة العلوم.سي إف غاوس

OOOOONONOO

الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية

معدل الأيض الأساسي والسعرات الحرارية للصيانة باستخدام Mifflin – St Jeor.

رابط الحاسبةhttps://onon.pro/o/ooooononoo
6
تلقائي

أدخل القيم المعروفة

املأ الحقول أدناه وستظهر النتيجة بجانبها.

ذكر
kg
مستقر

الصيغ

BMR=10m+6.25h−5a+5BMR=10m+6.25h-5a+5BMR=10m+6.25h−5a−161BMR=10m+6.25h-5a-161TDEE=BMR⋅kTDEE=BMR\cdot k

كيف يعمل

معدل الأيض الأساسي والسعرات الحرارية للصيانة باستخدام Mifflin – St Jeor.