Matematika adalah ratunya ilmu pengetahuan.C.F.Gauss

OOOOONONOO

Kebutuhan kalori harian

BMR dan kalori pemeliharaan menggunakan Mifflin – St Jeor.

Tautan kalkulatorhttps://onon.pro/o/ooooononoo
6
Otomatis

Masukkan nilai yang diketahui

Isi bidang di bawah — hasil akan muncul di samping.

Laki-laki
kg
Menetap

Rumus

BMR=10m+6.25h−5a+5BMR=10m+6.25h-5a+5BMR=10m+6.25h−5a−161BMR=10m+6.25h-5a-161TDEE=BMR⋅kTDEE=BMR\cdot k

Cara kerjanya

BMR dan kalori pemeliharaan menggunakan Mifflin – St Jeor.