Математика – цариця наук.К. Ф. Гаус

OOOOONONOO

Добова потреба в калоріях

BMR та калорії підтримки за допомогою Mifflin–St Jeor.

Посилання на калькуляторhttps://onon.pro/o/ooooononoo
6
Автоматичний

Введіть відомі значення

Заповніть поля нижче — результат з’явиться поруч.

Чоловік
kg
Малорухливий

Формули

BMR=10m+6.25h−5a+5BMR=10m+6.25h-5a+5BMR=10m+6.25h−5a−161BMR=10m+6.25h-5a-161TDEE=BMR⋅kTDEE=BMR\cdot k

Як це працює

BMR та калорії підтримки за допомогою Mifflin–St Jeor.